Mon coup de coeur du mois : l’énergie pour guérir.

equilibre, harmonie pour vivre sereinement

Mon coup de coeur du mois : l’énergie pour guérir.

Marie-Françoise–anti-stress, bien-être, énergie, épanouissement, gratitude, motivation, paix, Positivité, sophrologie, stress–31 mai 202031 mai 2020

un livre à découvrir, à partager : la vision du monde de Sandrine Bohard, artiste plasticienne, professeur de yoga, guérisseuse, magnetiseuse.

Lorsque vous vous sentez asphyxiée : un exercice de respiration

Marie-Françoise–anti-stress, santé, sophrologie, stress–14 mai 202014 mai 2020

Vous vous sentez asphyxiée ? Prenez 5 mn pour vous poser ; et faire cette respiration carrée très efficace pour retrouver le calme.

re ouverture du cabinet avec les précautions de sécurité recommandées

14 mai 2020 : ré-ouverture du cabinet !!

Marie-Françoise–anti-stress, bien-être, émotions–7 mai 20207 mai 2020

Je suis heureuse de vous annoncer la ré-ouverture du cabinet à partir du jeudi 14 mai dans le respect des consignes de sécurité.
Ainsi que la poursuite des séances de sophrologie en visioconférence pour ceux et celles qui le souhaitent.

🌺Pour continuer ensemble à faire face à nos émotions, nos peurs, nos questionnements dans cette période inédite; et aller vers plus de sérénité, de joie.