Ma découverte de l’Access Bars® : étonnant !
Je vous raconte ma découverte des Access Bars®. Je suis épatée !
détente
Pourquoi nous apprécions les vacances? 5 Témoignages.
J’ai demandé autour de moi pourquoi les vacances sont tant attendues, tant appréciées.Je vous partage les réponses, vous vous y retrouverez certainement
Pour déposer vos soucis : une courte histoire
Vous avez remarqué ? Lorsque vous avez un souci, un problème, votre cerveau, -qui a pour mission de résoudre les problèmes-, reste focalisé là-dessus.
Lorsque ma tête est pleine : doutes, soucis, attentes de réponse ; et que ça mouline en boucle là-dedans, voilà une courte histoire que j’aime bien écouter.
Sophrologie et douleurs 2 : quelques pistes efficaces
Lorsque vous êtes confrontés à la douleur, vous êtes complètement absorbés par cette sensation. Je vous propose quelques pistes pour l’accompagner, la soulager. Devenir « acteur ». En parallèle avec les traitements médicaux.
Comment la sophrologie soulage-t-elle la douleur ?
Chacun vit différemment la douleur et cela lui est propre.
Les pouvoirs de la visualisation
Je suis depuis toujours émerveillée par cette capacité de notre cerveau : celle de visualiser un objet, ou une situation […]
Chasser les doutes, les peurs ; un exercice pratique
Bonjour En ce moment, les nouvelles qui nous parviennent, celles qui sont mises en avant, qu’elles soient politiques, sociales ou […]