par Marie Françoise MAREAU | Mar 8, 2021 | anti-stress, bien-être, détente, épanouissement, paix, valeurs de vie
En ce jour des droits de la femme partout dans le monde, je me dis que mon premier droit est le droit à la douceur, au respect. Pour retrouver le calme, la paix avec moi-même. Pour être en Joie. Et que cette joie, après tout le chemin que j’ai parcouru avec les...
par Marie Françoise MAREAU | Mar 4, 2021 | anti-stress
Bonjour ! Avec les beaux jours et le soleil qui reviennent, mes pieds me démangent d’aller fouler le sol de mère nature. Du coup, je me suis demandée pourquoi j’ai tant besoin d’aller marcher sur de la terre, du sable, de l’herbe;...
par Marie Françoise MAREAU | Fév 13, 2021 | confiance en soi, émotions, épanouissement
14 février . Comme tous les ans, branle-bas de combat pour fêter son Valentin. Celui avec qui vous êtes tombée en amour, comme disent nos cousins les Québécois. Alors, l’Amour, c’est quoi ? Si nous reprenons la définition du dictionnaire : L’amour...
par Marie Françoise MAREAU | Fév 3, 2021 | anti-stress, bien-être, émotions, épanouissement, paix, réalité objective, santé, sophrologie, stress
Cette semaine, j’ai reçu de mauvaises nouvelles. Et je me suis sentie triste. Et il m’a fallu un certain parcours pour retrouver la stabilité. Je vous le partage en 6 points. Si, vous aussi, vous vous sentez triste, essayez ces pistes qui m’ont aidée...
par Marie Françoise MAREAU | Jan 25, 2021 | anti-stress, bien-être, détente, émotions, espoir, gratitude, paix, Positivité, santé, sophrologie, stress
En ces jours-ci, nous attendons les prochaines nouvelles : reconfinement, pas reconfinement; campagne de vaccination; faisons-nous bien , vite, pas assez vite….Il y a les pour; il y a les contre. Toute cette incertitude, cette absence de visibilité nous fait...
