par Marie Françoise MAREAU | Mai 1, 2020 | anti-stress, bien-être, détente, émotions, énergie, Positivité, sophrologie, stress
☀️🎋☀️ 1er Mai 2020 : la fête du travail en confinement. Cette période, si particulière, avec les mesures du déconfinement à comprendre, si tant est qu’elles soient claires pour nos instance directrices, nous installe...
par Marie Françoise MAREAU | Avr 12, 2020 | anti-stress, bien-être, émotions, Positivité, sophrologie, stress
Voilà ! Cela fait un mois maintenant que nous sommes confinés pour faire face à la progression filante du coronavirus. Et toujours dans l’incertitude de la date de la reprise… La situation est différente pour chacun de nous. Si je vis seul(e) ou en...
par Marie Françoise MAREAU | Mar 20, 2020 | anti-stress, bien-être, émotions, paix, Positivité, santé, sophrologie
Ca y est : cela fait plusieurs jours que cela nous a été imposé ; le confinement maximal est obligatoire, à part certaines catégories de personnel ( santé, alimentation, banque, réparations, transporteurs…) Si nous le pressentions, cela a été quand même une...
par Marie Françoise MAREAU | Nov 8, 2019 | bien-être, détente, émotions, épanouissement, paix, Positivité, sophrologie
Aujourd’hui, j’ai envie de te partager trois moments de ma journée. Trois moments agréables. Où j’ai senti mon corps détendu, mon esprit serein et mon coeur content. J’ai pris plaisir à une discussion avec une personne que je connais depuis...
par Marie Françoise MAREAU | Nov 1, 2019 | émotions, espoir, gratitude, paix
Je vous ai déjà parlé de ma préférence sud-américaine pour la fête des morts. Cette année, je vous parle de la version mexicaine, décrite dans le dessin animé » Le monde magique de Salma ». J’y ai trouvé de belles images et de belles symboliques. Au Mexique, la...
par Marie Françoise MAREAU | Mar 2, 2019 | bien-être, détente, douleur, émotions, santé, sophrologie
La douleur est un des premiers motifs de consultation médicale. 30 % de la population française souffre de douleurs chroniques. 64 % des patients recevant des traitements antidouleurs se disent insuffisamment soulagés sur le long terme. La douleur est envahissante :...
