par Marie Françoise MAREAU | Mar 21, 2019 | anti-stress, bien-être, détente, douleur, santé, sophrologie
Nous avons vu précédemment que la sophrologie intervenait sur la composante sensorielle et émotionnelle de la douleur. Lorsque vous êtes confrontés à la douleur, vous êtes complètement absorbés, bouffés par cette sensation. Aujourd’hui, je vous propose quelques...
par Marie Françoise MAREAU | Mar 2, 2019 | bien-être, détente, douleur, émotions, santé, sophrologie
La douleur est un des premiers motifs de consultation médicale. 30 % de la population française souffre de douleurs chroniques. 64 % des patients recevant des traitements antidouleurs se disent insuffisamment soulagés sur le long terme. La douleur est envahissante :...
par Marie Françoise MAREAU | Fév 9, 2019 | anti-stress, bien-être, détente, Positivité, santé
Je suis depuis toujours émerveillée par cette capacité de notre cerveau : celle de visualiser un objet, ou une situation et de nous la faire vivre comme si nous y étions réellement. Souvent, en hiver, sur le chemin du retour après une journée de travail bien remplie,...
par Marie Françoise MAREAU | Jan 17, 2019 | bien-être, confiance en soi, émotions, santé, valeurs de vie
Bonjour Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de la colère, d’actualité en ce moment ! Nous en verrons la définition, sa raison d’être. La colère est considérée comme négative, car elle s’exprime généralement de façon explosive et...
par Marie Françoise MAREAU | Jan 5, 2019 | bien-être, épanouissement, espoir, gratitude, Positivité
Et voilà ! Les Fêtes de fin d’année sont derrière nous ! Nous pouvons pousser un soupir de soulagement : OUF !! Finie la course contre la montre, d’idées cuisine, d’idées cadeau pour faire plaisir à chacun, d’idées déco originales. Finie la...
