par Marie Françoise MAREAU | Déc 9, 2018 | anti-stress, bien-être, détente, émotions, paix, sophrologie, stress
Bonjour En ce moment, les nouvelles qui nous parviennent, celles qui sont mises en avant, qu’elles soient politiques, sociales ou climatiques ne nous incitent pas à la sérénité. J’ai décidé pour ma part, d’écouter ou lire les informations une seule...
par Marie Françoise MAREAU | Nov 14, 2018 | anti-stress, bien-être, émotions, épanouissement, santé, stress
Ce matin en vous levant, vous vous sentez grognon, chagriné(e), contrarié(e) ou frustré(e) . Sans trop savoir pourquoi. Vous vous sentez englué(e) dans un état émotionnel désagréable et flou; sans savoir comment réagir. Alors, que pouvez-vous faire ? Je vous livre mes...
par Marie Françoise MAREAU | Oct 31, 2018 | paix, Positivité, réalité objective
Bonjour Avez-vous eu l’occasion de vous trouver en Amérique latine lors de la fête des morts ? Je souhaitais partager avec vous cette expérience car cette fête est vécue si différemment que par chez nous. Nous étions au Chili pour un voyage découverte en famille...
par Marie Françoise MAREAU | Oct 18, 2018 | Positivité
😀😍🌏Une belle initiative ! Du POSITIF , enfin !! Si vous voulez voyager sans quitter votre ville Si vous voulez connaître les initiatives pour le développement durable, la protection de l’environnement dans un des 7 pays différents...
par Marie Françoise MAREAU | Sep 30, 2018 | émotions, stress, travail
Vous vous sentez tendue, crispée, irritable, fatiguée; coup de fatigue ou véritable stress ? Comment faire la différence ? Le stress est un mot beaucoup utilisé. Je vous propose aujourd’hui de revenir sur la définition du stress , les symptômes et...
