par Marie Françoise MAREAU | Juil 17, 2019 | anti-stress, bien-être, détente, énergie, épanouissement, santé
J’ai demandé autour de moi pourquoi les vacances sont tant attendues, tant appréciées. Je vous partage les réponses, vous vous y retrouverez certainement. Vous prendrez ainsi conscience des effets positifs des vacances sur votre santé physique et mentale. Et...
par Marie Françoise MAREAU | Juin 25, 2019 | bien-être, énergie, santé
Alerte canicule : c’est le moment d’être vigilant(e), de vous mettre à l’écoute de votre corps. Quelques rappels physiologiques, sur le bon fonctionnement de notre corps nous permettront de comprendre comment il réagit et comment nous pouvons...
par Marie Françoise MAREAU | Mai 1, 2019 | bien-être, énergie, santé, sophrologie
C’est le printemps, les végétaux développent leurs nouvelles feuilles ou fleurs tout autour de vous. Vous sentez l’énergie de la nature en réveil après l’hiver. Et pourtant, vous, vous vous sentez fatiguée, irritable. Vous vous enrhumez facilement....
