CET ACCOMPAGNEMENT EST POUR TOI SI

–

 – Tu as toujours réussi à mener ta vie professionnelle et ta vie familiale. A gérer sur TOUS LES FRONTS.

– Par moment, tu as l’impression que tu es capable D’ASSURER toutes tes tâches avec aisance, et à d’autres cela te semble TROP LOURD…

 – Professionnelle reconnue et efficace, tu as toujours su préserver également ta vie familiale et personnelle ; trouver le juste EQUILIBRE.

Mais aujourd’hui :

  – Tu es IRRITABLE

  –   Tu as l’esprit occupé, toujours ACTIF. Les pensées se succèdent les unes après les autres, sans discontinuer; toujours en boucle.

– Tu n’arrives plus à respirer ; toujours  SOUS PRESSION. Tu as l’impression de TOUJOURS COURIR après un train en marche.

 – Tu n’arrives plus à TE LEVER le matin : tu ne DORS PAS BIEN.

 – Tu sens ton corps DOULOUREUX, à bout.

  – Tu te sens VIDEE, EPUISEE.

 

CE QUE TU VAS VIVRE GRACE A CET ACCOMPAGNEMENT

Je suis Marie –Françoise Mareau, Artisane de Paix Intérieure.

Parce que moi aussi, je suis passée par cette phase de découragement, d’essoufflement entre ma pratique d’infirmière en hôpital, et la gestion d’une famille de trois enfants.

Je ne riais plus, je me sentais EPUISEE. Je sur-réagissais, constamment SOUS PRESSION. J’ai subi des DOULEURS intolérables après un accident de travail.

Je me suis longtemps posé des questions pour comprendre ce qui m’arrivait. POURQUOI je ne me sentais pas bien ? Pourquoi je n’étais pas satisfaite au fond de moi ?

Afin de trouver les réponses, j’ai recherché les techniques ; je les ai testées. Je me suis faite accompagner. Cela a pris du temps ….

Enfin j’ai trouvé les RESSOURCES qui m’ont aidée à dépasser ce cap difficile.

Pour être, enfin, ancrée, SOLIDE, détendue et sereine.

C’est pourquoi j’ai à cœur d’ensemble, étape par étape, cheminer vers ta version EPANOUIE, libérée des tensions.

Pour :

– Acquérir des outils pourRECUPERER rapidement ; être autonome.

– Prendre le temps de t’ occuper de toi ; SANS CULPABILISER.

– Faire redescendre la pression ; REPRENDRE LE CONTROLE.

– Trouver ta respiration, TON RYTHME.

– Faire la PAIX avec tes EMOTIONS; déblayer les blocages.

– Retrouver ton  EQUILIBRE et profiter SEREINEMENT de chaque instant

 

LE CONTENU

En choisissant cet accompagnement, tu bénéficies :

– de la METHODE « Zen et Happy » que j’ai développée, issue de toutes mes connaissances et expériences depuis de longues années.

– de 10 RENDEZ-VOUS de 60 minutes, à mon cabinet ou par visioconférence.

 – de l’enregistrement des séances pour pouvoir les répéter chez toi lorsque tu en auras besoin..

– de courts exercices physiques, ludiques ou créatifs entre chaque séance  ; à découvrir….

La REGULARITE est importante pour que tu assimiles aisément les nouvelles notions et que tu deviennes AUTONOME. Rappelle-toi que le cerveau a besoin de 21 jours minimum pour acquérir de nouvelles habitudes.

 — du SUIVI par mail ou sms durant les 3 mois pour t’ accompagner au plus près.

– d’un BILAN de 30 mn en fin de programme pour voir ensemble le chemin parcouru vers ta nouvelle version de toi-même, détendue, apaisée, SEREINE.

En BONUS, je t’ offre :

– un test pour évaluer ton niveau de stress

– un tirage mensuel pour bénéficier d’un message concernant l’énergie du mois.

– un bon cadeau pour ton entourage

J’ai une solide expérience en accompagnement personnalisé, des techniques originales et ludiques, sophrologique, énergétique, ou issue du développement personnel; orientées vers le bien-être dans le calme, la bienveillance et la joie.