La méthode « ZEN et HAPPY » est un accompagnement pour la FEMME ACTIVE qui veut retrouver l’ENERGIE pour arriver à faire de ses journées une REUSSITE tant professionnelle que personnelle ; et qui a besoin pour cela de retrouver son souffle, son CALME : retrouver la DETENTE dans son corps et la SERENITE de l’esprit pour revenir aux manettes de sa vie, joyeuse et LEGERE.

Ma marque de fabrique : lors de nos séances, je me connecte COEUR A COEUR avec toi, dans un dialogue attentif et BIENVEILLANT. Pour comprendre ce que tu vis, et définir tes besoins.

 Qu’est-ce qui te PESE ? Qu’est-ce qui te BLOQUE ?

Mon INTUITION et mon EXPERIENCE me guident, pour te proposer , parmi les techniques que je maîtrise celle qui te sera la plus BENEFIQUE, la plus puissante.

 J’ai une solide expérience en accompagnement PERSONNALISE, des techniques originales et ludiques, sophrologique, énergétique, ou issue du développement personnel; orientées vers le BIEN-ETRE; dans le calme et la bienveillance.

Résultat : un accompagnement pas à pas, efficace, dans l’écoute et le RESPECT.

             « Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime » Jacques Salomé

 Nous intégrons depuis notre naissance des CROYANCES amenées par nos éducateurs, notre famille, notre culture, des situations que nous avons vécues… Les reconnais-tu les « il faut », « je dois »… ?

Certains ne te conviennent plus et tu es TIRAILLEE entre loyauté et culpabilité de vouloir t’en défaire.

Consciemment ou inconsciemment.

Cette méthode ZEN et HAPPY te permet de te RECONNECTER avec toi-même; avec tes besoins. Et de savoir les satisfaire ou les exprimer.

 En CONFIANCE.

Lorsque nous sommes en paix avec nous-mêmes, alors nous sommes en paix avec les autres.

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