HAPPY – Je veux retrouver le plaisir et la joie au quotidien

  Un accompagnement individuel VIP, de 12 séances;  parce que vous le valez bien !         

Cet accompagnement est-il pour vous?    

Cet accompagnement est pour vous si vous vous sentez usée après votre journée de travail. Si vous n’arrivez plus à vous lever le matin pour aller travailler: sans énergie , vous n’êtes plus motivée. Tout finit par vous paraître insurmontable; vous êtes comme engloutie par le moindre grain de sable qui vient se mettre en travers de votre route. Vous avez perdu goût à toute sorte de plaisir et vous vous demandez comment vous allez finir ….

Si vous voulez retrouver du plaisir , de l’entrain en vous levant chaque matin.

Si vous voulez retrouver l’ énergie pour faire ce que vous aimez, autant dans votre boulot que votre vie perso.

Si vous voulez savourer chaque instant de votre journée comme une vraie douceur.

Vous êtes au bon endroit !!

A l’issue de ce programme:

– Vous avez appris à repérer vos tensions musculaires pour les relâcher immédiatement, au fur et à mesure, avant qu’elles prennent des proportions invalidantes et douloureuses.

– Vous retrouvez l’énergie pour faire ce que vous aimez, grâce à votre respiration, toujours à votre disposition.

– Vous reconnaissez vos émotions et vos besoins derrière elles; vous débusquez vos croyances, celles qui vous empoisonnent la vie. Et vous pouvez utiliser votre énergie à la réalisation de votre bien-être.

– Vous vous reconnectez  à votre joie intérieure; à vos valeurs, à vos qualités, à vos objectifs; pour vous sentir légère, libre et vibrante.

– Vous avez acquis des outils pour récupérer rapidement; vous savez les utiliser toute seule, en toute autonomie.

 En choisissant cet accompagnement, vous bénéficiez :

– des modules 1,2,3,4,5 de la méthode « Zen et Happy », soit l’intégralité de la méthode :

  Je repère mes tensions musculaires pour les détendre immédiatement

  Je fais le plein d’oxygène et d’énergie

  Je « débranche » mon cerveau et je me prends une pause détente

  Je lâche prise, je cesse de lutter

 Je me reconnecte à mes sources de joie et j’entretiens au quotidien ce qui me fait vibrer

– de 12 séances de 60 mn. Une par semaine ou quinzaine, au rythme de votre choix , à mon cabinet pour un accompagnement individuel : 10 rencontres suivant la méthode  » Zen et Happy », plus 2 séances supplémentaires pour approfondir le module de votre choix.  

– de la messagerie mail entre les séances pour répondre à toutes vos questions sous 48 h ouvrées.

– des enregistrements des séances guidées; pour les écouter autant de fois que vous le souhaitez.

– des exercices pratiques personnalisés. Je vous propose des exercices physiques, ludiques ou créatifs à réaliser entre les séances pour installer une régularité.

La répétition, l’assiduité est importante pour vous intégriez facilement les nouvelles notions et deveniez autonome.

Un accompagnement au plus près de vos besoins

L’investissement:

550 € TTC avec possibilité d’étaler les versements.

Vous êtes intéressée ?    

Faisons le point ensemble