Déconfinement J-5 : êtes-vous prêt(e) ?

se préparer , accueillir ses émotions, je stresse

🌺Déconfinement J-5 : êtes-vous prêt(e) ?

🌺🌈🌺 Le 11 mai arrive à grand pas.

Et j’ai plein d’interrogations : comment cela va se passer ?

Quelles seront les conditions sanitaires ? Vont-elles être respectées ? Seront-elles efficaces ?

Quelles seront encore les restrictions de mouvement , de contact avec mes proches ?

Quelles sont les collègues que je ne vais pas retrouver ?

🌺 Alors, je me dis :

 » Attends de connaître les dernières consignes »

 » Accueille ta peur ; elle est normale dans cette situation inhabituelle. Elle te prévient d’un danger  »

 » Essaye de comprendre le danger réel et comment t’en prémunir, à ton échelle. Ne la laisse pas te submerger  »

 » Réjouis-toi pour ce qui est positif ; et ce qui aura changé positivement. Il y en aura forcément  »

🌺 Je vais pouvoir à nouveau accueillir mes clientes ; dans les conditions d’hygiène strictes pour assurer la sécurité de chacune. Ou continuer pour celles qui le souhaitent par visioconférence. Et elles en ont besoin.

Je vais retrouver mes collègues de travail. Certaines m’ont manqué; pas toutes pour être honnête. Et c’est normal.

Je vais retrouver les membres de ma famille, en vrai, physiquement; même si je dois respecter le port de masque et les distances. Pour notre sécurité.

Je vais retrouver une liberté de déplacement. Au moins, retrouver la nature. Ca m’a manqué, en ville, de marcher sur la terre, d’être entourée d’arbres…le printemps a sorti ses feuilles, ses fleurs, ses oiseaux…..

Et je n’aurai jamais autant de joie à retrouver mon coiffeur ! C’est une coupe rafraîchissante dont j’ai besoin !

🌺 Et vous ?

Quelles sont les questions que vous vous posez ?

Quelles sont les bonnes choses que vous voulez retrouver ?

Celles que vous voulez espérer pour le monde ?

Prenez soin de vous et gardez vos forces. Il va y en avoir encore besoin…🌺🌈🌺

Marie-Françoise Mareau

Artisane de Paix Intérieure

zenethappy.fr

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